質量認證咨詢師是一種職業，主要為企業提供質量管理、質量控制、ISO認證等方面的咨詢服務，幫助企業提升產品質量和生產效率。

上班的主要方式有以下幾種：

1. 自由職業者：可以自己成立咨詢公司或者個人從事咨詢業務，自由管理時間和工作內容。需要有一定的市場資源和客戶基礎，同時需要有豐富的咨詢經驗和資源，能夠提供高質量的咨詢服務。

2. 咨詢機構：可以加入專業的咨詢機構或者質量認證機構，成為專業的咨詢師。咨詢機構提供更穩定的工作環境和客戶資源，需要具備一定的專業能力和技能，能夠與客戶進行有效溝通和協商。

3. 企業內部：可以加入大型企業或者跨國公司，成為質量管理部門或者ISO認證管理人員。在企業內部工作需要具備扎實的專業知識和管理技能，能夠較好地解決企業內部的問題和協調內部各部門的關系。

無論哪種上班方式，需要具備以下基本條件和能力：

1. 具備相關專業知識和技能，能夠進行有效的咨詢服務。

2. 具備與客戶進行有效溝通和協商的能力，能夠解決客戶的問題和需求。

3. 有較好的團隊合作精神，能夠與團隊成員協作完成工作任務。

4. 具備較強的責任心和執行力，能夠按時完成工作任務并保證工作質量。

在實際工作中，質量認證咨詢師需要具備良好的時間管理能力和緊迫感，能夠有效地支配自己的時間，合理安排工作任務，能夠在短時間內快速地解決客戶問題和需求。

總之，質量認證咨詢師是一種需要具備專業知識和技能的職業，需要不斷學習和提升自己的能力，適應不同的工作環境和工作要求，才能成為一名優秀的咨詢師，獲得更多的機會和發展空間。